نیاز های بنیادین انسان یکی از مواردی است که اهمیت بسیار زیادی دارد انگیزه زیربنایی رفتارهایی است که ما سرمی زنند اگر شما در اطرافیانتان یا خودتان رفتارهایی میبینید و مصرانه می خواهیم آنهارا وادار به عملی کنیم و با شکست روبرو می شویم به شما پیشنهاد می کنم بامن تا پایان این مقاله همراه باشید تا دلایل این رفتارها وشکست هارا بفهمید….
نیاز های بنیادین انسان و احساسات
از آنجا که والدین ،عمه ،عمو،خاله ،برادران،خواهرانو معلملن -پدربزرگ ها و مادربزرگ ها مستثنی هستند._مصرانه وادارمان می کنند طبق میل آنها رفتار کنیم خیلی سریع عمل به روانشناسی کنترل بیرونی را می آموزیم .برای مثال چرا روابط دراز مدت برای ما انسان ها بیش از موجودات دیگر اهمیت دارد ؟و چرا دستیابی به این نوع روابط بسیار دشوار است ؟همچنان که دربارهانگیه زیربناییی رفتارهایمان توضیح خواهم داد -که به نظر روانشناسی کنترل درونی ریشه در ژن ها دارد_تشریح خواهیم کرد که برای انتخاب این همه رفتارهای کنترل گرانه نیز ذلایل ژنتیکی وجود دارد .
هنگام تولد ،تمام کاری که از ما بر می آید گریه کردن ،نق زدن ،مکیدن و دست و پا زدن است.با گریه ونق که نوعی بیان اولیه خشم است تلاش می کنیم مادر خود را وادار کنیم به ما توجه ورسیدگی کند و اکثر مادران انتخاب می کنند ت به این در خواست ها پاسخ دهند .بدون این مراقبت و رسیدگی ،خیلی زود می میریم .گریه های اولیه -که تلاش برای ارضا ی نیاز به بقاست-ما را با چیزی آشنا می کند که منجر می شود در طول عمر خود به دنبال کنترل دیگران باشیم.اما این فقط آغاز کار است .این درست است که تلاش برای کنترل رفتار دیگران برای مراقبت از ما در نیاز ژنتیکی مابرای زنهماندن و حفظ بقا ریشه دارد ولی به طور مطلق هم تحت تاثیر ژن ها نیستیم که نتوانیم مراقبت و نگهداری از خود را بیاموزیم.
متخصصان ژنتیک می کوشند کارکرد دقیق تمام صد هزار ژن (خزانه ژنی است)را شناسایی کنند.ولی هنوز قسمت عمده آن ناشناخته باقی مانده است .آنها بر این نکته توافق دارند که برای ایجاد نوزادی با فیزویولوژی و آناتومی سالم ضرروتا به صد هزار ژن نیاز نداریم بلکه با هزاران ژن کمتر از این هم می توان کودک سالمی به وجود آورد .به این ترتیب ژن های زیادی باقی می مانند که هنوز کارکردشان بر ما معلوم نیست.اما به باور من برخی از این ژن ها ناشناخته اساس و پایه روانشناختی ما را فراهم می سازند یعنی این که در زندگی چطور رفتار کنیم و به چه انتخاب هایی دست بزنیم.
بنابراین اعتقاد دارم به غیر از بقا که به میزان بسیاری وابسته به فیزیولوژی ماست به لحاط ژنتیکی این گونه برنامه ریزی شده ایم تابرای ارضای چهار نیاز روانشناختی -عشق و احساس تعلق -قدرت و پیشرفت – آزادی – تفریح تلاش کنیم .تمامی رفتارهای ما همیشه در آن لحظه که دست به انتخاب می زنیم بهتریم انتخاب ما برای ارضای یک یا چند نیاز از این نیازهااست .ادامه حیات از جمله توان تولید مثل در ژنهای تمامی موجودات زنده در گیاهان و حیوانات برنامه ریزی شده است.حیوانات سطوج بالاتر در برخی از نیاز ها با ما مشترکند مثلا سگ ها می توانند دوست بدارند و حتی گاهی حسادت کنند ولی مهرورزی و دوستی آنها به شدت پیچیدگی انسان نیست .
اگر صبح از خواب بیدار شدید و احساس کردید ناخسنود هستسید و ناراحتید مطمعن باشید یک یا چند نیاز از نیاز های پنجگانه شنا در حد مورد نظرتان رضا نشده برای مثال وقتی صبح با حالت سرماخوردگی از خواب یدار می شوید درد ناشی از آن به شما می گوید که نیازتان به بقا و زنده ماندن از سوی یک عامل عفونی تهدید شده وقتی صبح با احساس تنهایی از خواب بیدار می شوید چون فرزند شما برای دانشگاه به شهر دیگری رفتع است در واقع نیاز تان به عشق و احساس تعلق ارضا نشدشه است .چنانچه منتظر دریافت خبر ارتقای شغلی خود هستید و قرار است امروز خبرش را بدهند حالت بی قراری شما به علت احتمال از دست دادن قدرت است اگر ترفیع بگیرید خوشحال می شوید واگر ترفیع نگیرید حال شما ازاین که هست بدتر می شود .اگر روی مرخصی خود حساب کرده اید و تصمیم داید با خانواده خود به مسافرت بروید و ناگهان متوجه می شوید مثلا پرنده خانگی تان گم شده است عصبانی می شوید چون تا پرنده را پیدا نکنید احساس نمیکنید برای رفتن از آزادی لازم برخوردارید.اگر قرار باشد برای تفریح تنیس بازی کنید و ناگهان باران بیاید روشن است که نیاز شما به تفریح ارضا نشده و احساس سرخوردگی و ناراحتی شما می گوید که این نیاز ناکام مانده ایت.
هنگامی که نیاز های خود را بشناسید معمولا می توانید تشخیص دهید وقتی احساس ناخشنودی و ناراحتی دارید کدام نیاز ها ارضا نشده و وقتی احساس خوبی دارید کدام نیاز ها ارضا شده است ممکن است شرایط به وضوح و روشنی مثالهایی که آوردیم نباشد ولی اگر کمی وقت صرف کنید می توانید آنها را شناسایی کنید.
نیاز های بنیادین انسان مانند نیاز بقا و زنده ماندن
تمام موجودات زنده از لحاظ ژنتیکی طوری برنامه ریزی ده اند که برای بقای خود تلاش کنند واژهی شور زندگی بهتر از هر واژه ی دیگری میل شدیدی به حفظ بقا را نشان می دهد .معنای این واژه سخت کوشی ،پایداری و انجام هرکاری است که بقای فرد را تضمین می کند و فراتر از بقا یعنی دستیابی به امنیت است .شورزندگی صفتی بسیار ارزشمند است اگر می خواهید کاری انجام شود فردی را به آن کار بگمارید که از این صفت بسیار برخوردار است اگر در جست وجوی همسرس هستید که بتواند در تشکیل خانواده و ساختن زندگی باشما همراهی نماید شخصی را انتخاب می کنید که به میزان زیادی از شور زندگی برخوردار باشد و با او خوب رفتار کنید .
نیاز های بنیادین انسان مانند عشق و احساس تعلق
شروع کردن بسیار دشوار نیست ولی ژن های عشق و احساس تعلق ما خواستار آنند که عشق ورزیدن را در تمام طول عمر خود حفظ کنیم توقعی که در دنیای کنترل بیرونی بر آورده کردنش بسیار دشوار است .گاهی اوقات روابطی که در آغاز خوب بنظر می رسند کم کمک وا پسمی .رند و کاهش می یابند ولی افرادی که در روابط عشقی خود ناخسنودند چه بکشند چه بمیرند یا درجه کمتری از احساس فلاکت را تجربه کنند در گیر یکی از سه نوع کنترل بیرونی هستند که در مقاله های قبلی در باره آن صحبت کرده ایم.
کنترل هایی که همه از این مضمئن برخوردارند که تو باعث احساس ناخسنودی من هستی و می خواهم که تغییر کنی.
وقتی به عشق فکر می کنیم بیشتر تمایل داریم دریافت کننده باشیم تا ارائه کننده بیشتر گیرنده باشیم تا دهنده معمولا هنگامی که ناخسنود هستیم از طرف مقابل می پرسیم که دوستم داری ؟آیا واقعا وقتی یکی از طرفین خیلی بیشتر از دیگری (دهنده)است عشق آنها می تواند دوام پیدا کند؟ البته هرچیزی امکان دارد و صددر صدی نیست شاید کسی پیدا شود که بسیار ببخشد و کمتر بطلبد دوست بدارد و توقع دوست داشتن نداشته باشد .اما در بلند مدت اگر دربرابر دریافت عشق زیاد متقابلا عشق لازم راازخود نشان ندهید وقدری از آنچه دیافت می کنید را جبران نکنید نمی توانید انتظار دریافت عشق فراوان داشته باشید عشق و دوستی دوخیابان دوطرفه اند .پذیرش وقبول عشق یک هنر دوطرفه است .آموختن دریافت مودبانه وبزرگوارانه عشق ،کمکی بزرگ برای هر نوع رابطه است.
در مقاله های بعدی درباره ی بقیه نیاز ها و احساسات صحبت خواهیم کرد کارا دنبال کنید تا زا مقالات دیگر بهره ببرید .
کلام آخر
به شما پیشنهاد می کنم برای شناختن خود و رقم زدن روابط عالی براای خود درس اول محصول آموزش شخصیت شناسی را که به صورت رایگان روی سایت قرار گرفته است دانلود کرده وببینید و نظرات خود را با ما در بخش نظرات به اشتراک بگذارید .