درمان درون گرایی

داشتم در اینترنت جستجو میکردم که با درمان درون گرایی رو به رو شدم. در نگاه اول جا خوردم اما بعد از تایمی احساسی که داشتم هم ناراحت بودم هم خوشحال! خوشحال برای اینکه توانستم زمینه ای برای رشد دیگران پیدا کنم و ناراحت برای اینکه چه قدر سطح ما از درونگرایی پایین است. با شما هستم تا کاملا مبحث درونگرایی را همراه هم بشکافیم! قبل از هرچیز باید بدانیم که

درونگرایی یک ترجیح است. همه ی ما زمانی که به دنیا می آییم با یک ترجیج به دنیا میاییم. عده ای برونگرا هستند و عده ای دیگر درونگرا!

چرا درمان درون گرایی ؟

درونگرایی یعنی اینکه باطری شما در تنهایی شارژ میشود. فرد درونگرا در خلوت با خودش باطری اش شارژ میشود و زمانی که در جمع قرار میگیرد کم کم این باطری تخلیه میشود. و لازم است بدانید

درونگرایی نیاز به درمان ندارد مثل این است که بگویید من رنگ پوستم سفید است میخواهم سبزه شوم

هدف درمان درون گرایی ایجاد ارتباط بهتر است؟

همانطور که گفتم درونگرایی یک لذت است و نیاز به درمان ندارد اما اگر شما به دنبال این هستید که اجتماعی تر شوید در اینجا چند راهکار بیان میشود که بیشتر اجتماعی شوید.

از درمان درون گرایی تا افسردگی

زمانی که از واژه درمان برای درونگرایی استفاده میشود معمولا افرادی هستند که زمانی برونگرا بوده اند اما اکنون بیشتر ترجیح میدهند تنها باشند. هرگز این اشتباه را نکنید

اگر فردی قبلا انسان اجتماعی باشد اما اکنون بیشتر ترجیح میدهد که تنها باشد این افسردگی است نه درونگرایی!!!